Curso de Nivel 1 para formar profesores de Kundalini Yoga
Fundamentos de Kundalini Yoga como lo enseñó Yogi Bhajan
Es el primer nivel de certificación para la formación de instructores de Kundalini Yoga. Es un curso de 200 horas de instrucción que fue desarrollado en el seno del Kundalini Research Institute (KRI) con las enseñanzas de Yogi Bhajan y en base a la experiencia de un grupo dedicado de maestros que recopilaron, sintetizaron y organizaron el inmenso acervo de enseñanzas que Yogi Bhajan dejó plasmadas en miles de conferencias y clases.
Es un curso profundamente íntimo y humano en el que el alumno aprende a fortalecer el cuerpo, a gestionar la mente y a ejercer las virtudes del alma. También explora sistemáticamente las facetas que nos permiten vivir con menos estrés y ansiedad, así como con entusiasmo, creatividad e intuición. Finalmente, la mayoría de las personas que toman este curso descubren un renovado sentido a la vida.
El curso ha sido cursado por miles de personas en Chile, Ecuador, Colombia, Perú, México, Argentina, Bolivia y decenas de otros países en todo el mundo. Está a cargo de un grupo de capacitadores con certificación internacional que están profundamente comprometidos con las enseñanzas de Kundalini como las enseñó Yogi Bhajan.
Muchas personas toman este curso para convertirse en instructores de Kundalini Yoga y muchas lo toman para su desarrollo personal.
El curso toca docenas de temas importantes para vivir plenamente. Consta de los siguientes componentes principales:
Kriya, asana y meditación
Exploramos en teoría y en la práctica las fuerzas del cuerpo y la mente para despertar el potencial de cada persona a través de las posturas, secuencias de movimiento, sonidos, hábitos de vida y meditaciones del Kundalini Yoga.
Ciencia, historia y filosofía
Estudiamos a fondo las bases filosóficas, psicológicas, históricas y científicas de la práctica del yoga para entender mejor cómo se sustenta la experiencia y capacidad de tranformación que tiene el yoga sobre el cuerpo, la mente, y la calidad de vida.
Anatomía y fisiología
Se cubren los aspectos importantes de la anatomía y fisiología occidental para obtener un entendimiento básico de cómo los sistemas respiratorio, nervioso, inmunológico, músculoesquelético, circulatorio y digestivo contribuyen a la salud física, mental , al estado mental y al estado de ánimo. Además, se cubre ampliamente el estudio de la anatomía energética del cuerpo y la mente según el yoga, desde el cuerpo sutil y los canales de los nadis hasta el estudio de los chakras y el prana como componentes de nuestra consciencia.
Humanología
La humanología es la psicología de la realización humana. Aquí introducimos los conceptos básicos de la humanología aplicada a las relaciones humanas, la comunicación, la vida en pareja, a la maternidad, a la prosperidad y a los ciclos de la vida, entre otros. La humanología nos ofrece una visión práctica de cómo vivir para con propósito.
Maestría
Todos debemos ser maestros eficaces porque estamos aquí para aprender uno del otro. La maestría nos permite crear familias y comunidades unidas e inspirar a los que nos rodean. En el curso se enseñan las destrezas y técnicas que nos permiten ser instructores y guías efectivos en todos los ámbitos. Cubrimos las mejores prácticas para la enseñanza y las habilidades necesarias para desarrollar planes de estudio. Reflexionamos sobre el papel transformador de un maestro, la ética y muchos otros temas afines.
Conexión con el maestro Yogi Bhajan
Recibirás instrucción directa de Yogi Bhajan a través de clases en vídeo.
Prácticas y servicio social
Tendrás oportunidad de hacer prácticas para desarrollar tu habilidad como maestro. Tendrás la oportunidad de salir a la comunidad para hacer servicio social.